«فكرة بمليار جنيه» … ضعي 5 حبات من القرنفل كل يوم قبل النوم وتخلصي من كل مشاكلك .. وصفة مش هتقدري تستغني عنها تاني بقلمفارس مالك Posted on أكتوبر 2, 2025 شارك هذه المقالة مع أصدقائك!فايس بوك تويترWhatsapp يعتبر القرنفل من أعظم النباتات العطرية وأكثرها فائدة يمكن تناول خمس حبات يوميا قبل النوم لتنشيط الجسم وتحسين الصحة العامة يمنح هذا الروتين الشعور بالنشاط